多项医学研究显示,被称为“坏胆固醇”的低密度胆固醇在血液中的水平过高会对身体造成伤害,但美国和加拿大研究人员的一项最新研究显示,“坏胆固醇”并非总是很“坏”,它对人体也有一定用处。研究人员在最新一期《..
多项医学研究显示,被称为“坏胆固醇”的低密度胆固醇在血液中的水平过高会对身体造成伤害,但美国和加拿大研究人员的一项最新研究显示,“坏胆固醇”并非总是很“坏”,它对人体也有一定用处。
研究人员在最新一期《老年病医学杂志》上报告说,他们选取了52名60~69岁健康但平时不喜欢运动的志愿者,并安排这些人参加较为剧烈的运动。随后研究人员检测了他们血液中的胆固醇含量,并将检测结果与他们运动前的胆固醇水平进行对比分析。
分析显示,在运动后肌肉增长最多的志愿者血液中,“坏胆固醇”水平往往增长最多。研究人员指出,研究证明,血液中的“坏胆固醇”越多,人们在训练中就越能增长肌肉。换句话说,人体需要一定的“坏胆固醇”以获取更多肌肉。
胆固醇由低密度胆固醇和高密度胆固醇组成。低密度胆固醇之所以被称为“坏胆固醇”,是因为它会在动脉血管壁上堆集,造成血流减慢,从而可能导致心血管疾病。研究人员说,人的身体不仅需要“好胆固醇”,而且也需要适量的“坏胆固醇”,如果硬要将“坏胆固醇”从身体中清除出去,则可能对身体造成伤害。除了有助于增加肌肉外,“坏胆固醇”所起的另一个有益作用是向人们传送信号,警告身体有问题发生。(高原)